Yakın bir ilişki içerisindeyken hiç kendinizi yalnız, değersiz ya da anlaşılmamış hissettiğiniz oldu mu? Tartışmaların ardından...

Her birey, yaşamının belirli dönemlerinde çeşitli psikolojik sıkıntılar yaşayabilir. Kimi zaman bu sıkıntılarla baş etmekte zorlanabilir...

Çocukluk ve ergenlik döneminde karşılaşılan zorbalık davranışlarının yetişkinlikte sona ermesini beklerken, bu tür davranışların iş...

Duyguları anlamak, ifade etmek ve paylaşmak bireyin psikolojik sağlığı için büyük önem taşır.

Fiziksel ihtiyaçların yanı sıra, duygusal ihtiyaçlar da bireylerin iyi oluş halini etkilemesi sebebiyle oldukça önemlidir. Çok uzun süre...

Sistemik bakış açısı, yüzeydeki sorunlara odaklanmak yerine, bireyin ilişkiler ağını inceleyerek daha derinlerde yatan nedenlere odaklanır.

Tekrar eden yaşam döngüleri; kişinin hayatında tekrar tekrar görülen durumlar, duygular veya davranışlardır.

Kişinin travmatik bir olaydan sonra, öncesine kıyasla daha güçlü bir hale gelmesi 'Travma Sonrası Büyüme' olarak adlandırılır.

Ters Yüz 2, duyguların karmaşıklığı, benlik algısı ve kaygı gibi konulara değinen, her yaştan izleyiciye farkındalık kazandıran bir yapım.

Abartılı bir kendini beğenmişlik duygusu, kendisine sürekli hayranlık duyulması ihtiyacı, empati eksikliği, küçümseyici tutumlar...

Geçmişten Günümüze Boşluk Hissi Boşluk hissi, insanların yaygın olarak deneyimlediği bir ruh sağlığı sorunudur ve bazı psikiyatrik...

Bu yazı Büyük Kahramanmaraş depreminin ardından depreme maruz kalan ve şu anda görece daha güvenli şehirlere/evlere geçen, internet...

Narsisizm’e Genel Bakış Narsisizm kavramı, adını Antik Yunan Mitolojisi’nde geçen ve sudaki yansımasını görerek kendisine aşık olan...

Güçlü İlişki Evi, John ve Julie Gottman tarafından çift terapisine yönelik oluşturulan bütüncül bir yaklaşımdır.

Psikolojik esneklik, zihinsel süreçlerimizi reddetmeden ve baskılamadan tüm duygu ve düşüncelerimizle şimdi ve burada var olabilmektir.

Psikolojik iyi oluş, iyi hissetmek ile etkili biçimde hayatta işlevini devam ettirmenin bir karışımıdır.

Bugün 25 Kasım Kadına Yönelik Şiddete Karşı Uluslararası Mücadele Günü.

Terör Saldırıları, Etkileri ve Belirtilerle Başa Çıkma

Zor zamanlarda kendimize şefkat gösterebilmek ruh sağlığımızı koruyabilmek ve güçlendirebilmek bakımından oldukça önemlidir.

Saha Çalışanları ve Uzmanlara Yönelik Riskler ve Korunma Yolları